Тип завдання: Витривалість 1 2:07, 2:04, 2:04, 2:01, 2:06, 2:03, 2:05, 2:02 0:34, 0:32, 0:31, 0:32, 0:32 5-8 вже пульс поліз вверх. Робота не сказати, що важка, але і легко не було. Log in to Reply
Тип завдання: Витривалість 1 2:07/2:06/2:07/2:07/2:07/2:06/2:06/2:05 35.9/35.2/36.3/36.9/36.7 Пульс під час відрізків був приблизно 165-168, на фініші перші 20-30сек до 170-175 підімався. Але в мене ручний пульсометр, тому це приблизні цифри) По відчуттям як у Сергія, наче і не важка робото, але прям легко не було) Log in to Reply
Тип завдання: Витривалість 1 З 2 відрізку пульс вже 180-185, бігав по 2:09. Падав трохи повільніше, до 125 за 2 хвилини. По відчуттям нормально. 200 по 0:33-35 Log in to Reply
Тип завдання: Витривалість 1
2:07, 2:04, 2:04, 2:01, 2:06, 2:03, 2:05, 2:02
0:34, 0:32, 0:31, 0:32, 0:32
5-8 вже пульс поліз вверх. Робота не сказати, що важка, але і легко не було.
Тип завдання: Витривалість 1
2:07/2:06/2:07/2:07/2:07/2:06/2:06/2:05
35.9/35.2/36.3/36.9/36.7
Пульс під час відрізків був приблизно 165-168, на фініші перші 20-30сек до 170-175 підімався.
Але в мене ручний пульсометр, тому це приблизні цифри) По відчуттям як у Сергія, наче і не важка робото, але прям легко не було)
Тип завдання: Витривалість 1
З 2 відрізку пульс вже 180-185, бігав по 2:09. Падав трохи повільніше, до 125 за 2 хвилини. По відчуттям нормально.
200 по 0:33-35