Тип завдання: Витривалість 1 1:04/1:01/1:01/1:03/1:01/1:00 1:01/1:00/1:00/0:59/0:58/0:55 Log in to Reply
Тип завдання: Витривалість 1 По 58–59 сек, бігла за Юрою) Після 7-го разу замінили 100 м трусцою на 100 м ходьби. Звикаємо до спеки ☀️ Log in to Reply
не скажу, що важко але не встигала віддихатися після трусци, тому запропонувала Юрі пішки ходити)) Log in to Reply
Тип завдання: Витривалість 1 Все по 58, в кінці 57/57/53.5. Пульс 185, падав до 150-155, ногам добре. Log in to Reply
Тип завдання: Витривалість 1
1:04/1:01/1:01/1:03/1:01/1:00
1:01/1:00/1:00/0:59/0:58/0:55
Сергій, привіт!)) а як воно пішло?))
Легко. На ходьбу не переходили.
Це прекрасно
Вогонь ))
Тип завдання: Витривалість 1
По 58–59 сек, бігла за Юрою)
Після 7-го разу замінили 100 м трусцою на 100 м ходьби.
Звикаємо до спеки ☀️
Зрозуміло))) важко??
не скажу, що важко але не встигала віддихатися після трусци, тому запропонувала Юрі пішки ходити))
Нарушаешь дисциплину ))))))
Тип завдання: Витривалість 1
Все по 58, в кінці 57/57/53.5.
Пульс 185, падав до 150-155, ногам добре.
Я дуже рада що легко!!!