Тип завдання: Витривалість 1 Поправка – бігав 5*30сек через 1хв трусци. На тренуванні проблем не було, пульс не перевищував 185 і відновлювався на 10-15 пунктів протягом трусци, але додому ледве дійшов через забиті литки і загальну втому. Log in to Reply
Тип завдання: Витривалість 1
Поправка – бігав 5*30сек через 1хв трусци.
На тренуванні проблем не було, пульс не перевищував 185 і відновлювався на 10-15 пунктів протягом трусци, але додому ледве дійшов через забиті литки і загальну втому.