Другу серію повторив 2 рази без зупинки.
Середній час на 100 – 15, на 200 – 34, на 300 – 54.
Відчуття супер – включеність і бадьорість після тренування. Тільки крепатура чомусь з задньої поверхні стегна мігрувала на внутрішню.
100 200 100
16,5 35,2 17,7
17,7 37,8 16,3
На другій серії вже повільнише трусив, щоб не залазити в зону де трошки починає нудити))). Взагалі біглось добре. На останніх відрізках відчув силу в ногах. Приємне відчуття.
Тип завдання: Витривалість 1
Другу серію повторив 2 рази без зупинки.
Середній час на 100 – 15, на 200 – 34, на 300 – 54.
Відчуття супер – включеність і бадьорість після тренування. Тільки крепатура чомусь з задньої поверхні стегна мігрувала на внутрішню.
Тип завдання: Витривалість 1
100 – ***
200 – 37,1
300 – 59,0
300 – 63,0
200 – 38,5
100 – 17,5
100 200 100
16,5 35,2 17,7
17,7 37,8 16,3
На другій серії вже повільнише трусив, щоб не залазити в зону де трошки починає нудити))). Взагалі біглось добре. На останніх відрізках відчув силу в ногах. Приємне відчуття.
Тип завдання: Витривалість 1
(0:17; 0:39; 1:01; 1:01; 0:38; 0:18) (0:17; 0:38; 0:17; 0:17; 0:38; 0:17)
(Гарна роботка сподобалась, зараз вже трохи відчуваються сідниці)