15.09.2026 – Track & Speed Club

Дата тренування: 15.09.2026

Коментарі:

  1. Тип завдання: Витривалість 1

    Вийшло все по 1:30-1:34, це мабуть 410-420 м без gps (перевірив на мапі). (3:35-3:45)

    Пульс 175-183, взагалі не зупинялись, на старті десь 160. Дихання майже не збивалось, трохи втоми в кінці, сподобалось.

Leave a Reply