Тип завдання: Витривалість 1 Схоже ми вирішили що вже відпочили, бігали 10+5 десь по 16с. Пульс в діапазоні 150-180, в кінці ноги втомились. Log in to Reply
Тип завдання: Витривалість 1 Ми з дівчатами бігали в задоволення. Почали по 20 і потрошку прискорювались по 15. Найшвидший за 14. Достатньо легко, трусили також повільно. Log in to Reply
Привіт Сергій !! Так гарно написав, що я в тексті відчуваю як було легко. Я отримали задоволення!! Я рада!!! Log in to Reply
Тип завдання: Витривалість 1
Схоже ми вирішили що вже відпочили, бігали 10+5 десь по 16с. Пульс в діапазоні 150-180, в кінці ноги втомились.
Молодці!! Ноги втомились, тому що багато бігти)))
Тип завдання: Витривалість 1
Ми з дівчатами бігали в задоволення. Почали по 20 і потрошку прискорювались по 15. Найшвидший за 14.
Достатньо легко, трусили також повільно.
Привіт Сергій !! Так гарно написав, що я в тексті відчуваю як було легко. Я отримали задоволення!!
Я рада!!!